おいしいお米の炊き方

1,研き方

  • 始めは一度に大量の水を入れる。
  • すばやくかき混ぜ、すぐに水を捨てる。
  • 水を切った状態で、お米を研ぎ始める。
  • 研ぎ終われば水がきれいになるまで水を交換する。(大体4~5回くらい)
  • 1. 始めは一度に大量の水を入れる。
  • 2. すばやくかき混ぜ、すぐに水を捨てる。
    • ※この動作が遅くなるとお米がぬかを吸収し、色や臭いの原因となります。
  • 3. 水を切った状態で、お米を研ぎ始める。
    • ※手の平でお米を押しつけるのではなく、
      手の指を使ってお米を揉むように米同士をすり合わせてください。
    • ※3合で約1分間、まんべんなく研ぎましょう。
      決して研ぎすぎないでください。
      お米が割れてしまいます。
  • 4. 研ぎ終われば水がきれいになるまで水を交換する。(大体4~5回くらい)
    • ※その際、研ぐ必要はありません。

2,水加減

  • 始めは一度に大量の水を入れる。
  • すばやくかき混ぜ、すぐに水を捨てる。
  • 水を切った状態で、お米を研ぎ始める。
  • 1. 最適加水量になるまで水をいれる。
    • ※お米の質の変化は年間で約2回変わります。
      おおよそ3月と7月です。
      それによって水加減を調整してください。

3,浸透時間

  • 夏場は約30分、冬場は約1時間浸水させる。
    • ※最低でも上記時間の半分は浸水させてください。
      すぐに炊いてしまうと芯が残ります。
    • ※冬場はお湯(約40度)で炊くとすぐに炊きあがります。
      ただし、時間が経つと少々硬くなりやすいです。
    • ※夏場は仕掛け水を冷水ですると色つやがよく、白く炊きあがります。

4,蒸らし時間

  • スイッチが切れてもふたを取らず、15~20分は蒸らしておく。
    • ※蒸らしすぎるとご飯が硬くなったり、甘味がなくなります。

5,シャリキリ

  • 1. 米粒を潰さぬよう、しゃもじでご飯を十字に切る。
  • 2. 周囲を一周し、一区分ずつ下から上に、渕から中へとかき混ぜる。

6,保温方法

  • 1. 保温炊飯ジャーでの保温はできる限り短めにしてください。
    • ※どうしようもない場合は色変化やご飯の劣化を防ぐため、適度にかき混ぜて下さい。
    • ※黄ばみを防ぐためにスイッチを切ったほうがいい場合もあります。
      但し、お米が硬くなりますのでご了承ください。
  • 2. 余る量が決まっている場合は、
    お米が熱いうちに適度な大きさに分けラップで包んで冷凍し、
    必要になった時に電子レンジで温めるとおいしく食べられます。
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